Отечность рук и других участков тела женщины во время беременности может быть как признаком болезни, так и вариантом гормональных изменений. Необходима консультация акушера и некоторые исследования для уточнения диагноза и назначения лечения. Если у беременной отекают пальцы рук – это повод для беспокойства или нормальное явление? Отечность в период беременности – явление достаточно распространенное, встречающееся практически у каждой женщины. Следует разобраться (самостоятельно, а лучше с помощью акушера-гинеколога), почему возникают отеки и в каком случае их необходимо лечить.
В период беременности серьезные изменения происходят не только на уровне женских половых гормонов, но также касаются всех видов обмена веществ (минерального, углеводного, белкового). Такие глубинные изменения внешне проявляются по-разному, одно из этих проявлений – отеки.
Отечность возникает, в первую очередь, вследствие изменений водно-солевого обмена. По мере увеличения срока гестации происходит задержка такого важного элемента как натрий, который, в свою очередь, удерживает воду. Внешне этот момент проявляется как отек различных участков тела, чаще ног, реже – кистей и лица.
Отек пальцев рук у беременных
Отечность всего тела может быть обусловлена возрастающей нагрузкой на сердце и магистральные сосуды и неспособностью организма при беременности справиться с такой ситуацией. В данном случае важную роль играет исходное состояние здоровья, наличие врожденной или приобретенной сердечной патологии.
Отеки только рук могут быть связаны с определенной чрезмерной нагрузкой. Например, это может быть связано с профессиональной деятельностью. Нередко отекают только пальцы рук у операторов персонального компьютера, банковского кассира, работницы конвейера, которая выполняет монотонные мелкие движения (линия часового производства, раскрашивание елочных игрушек вручную). Задержка жидкости связана с длительным напряжением мышц и ухудшением локального кровотока.
Отеки рук, а точнее кисти, могут трактоваться по-разному, в зависимости от других клинических признаков и изменений в лабораторных исследованиях. Зарубежные акушеры-гинекологи полагают, что отечность только кистей рук без изменения в анализах и других клинических симптомов не является признаком болезни во время беременности и не требует какого-либо лечения. Отечественные специалисты, наоборот, считают, что возникающие отеки рук – это возможный признак гестоза (по-старому токсикоза беременных), требующий медикаментозного вмешательства. В любом случае будущей маме не стоит впадать в панику, а постараться разобраться, почему у нее возникли отеки рук, а также откорректировать некоторые моменты собственной жизни.
Врачи отмечают, что отеки кистей и пальцев рук во время беременности являются довольно распространенным явлением. Это связано с увеличением объема крови и изменениями в гормональном фоне, что может приводить к задержке жидкости в организме. Специалисты подчеркивают, что в большинстве случаев отеки не представляют угрозы для здоровья матери и ребенка, однако важно следить за их интенсивностью. Если отеки становятся значительными или сопровождаются другими симптомами, такими как головная боль или повышение артериального давления, необходимо обратиться к врачу. Врач может рекомендовать изменить режим питания, увеличить физическую активность и контролировать потребление соли. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и подход к лечению должен быть индивидуальным.
Особенности локальных отеков
Согласно принципам отечественного акушерства, отечность пальцев рук наблюдается на одной из стадий гестоза. Это состояние называют водянкой беременных, за которой следует преэклампсия – наиболее грозной осложнение беременности, опасное как для будущей мамы, так и для ребенка.
О начале гестоза принято говорить не только, если возник локальный отек пальцев. Поводом для немедленного обращения к врачу и возможной госпитализации в стационар являются:
– повышение артериального давления, особенно выше привычного на 20 мм рт.ст. и больше в течении продолжительного времени;
– не проходящая после длительного отдыха сильная головная боль и выраженная слабость;
– стойкие отеки других участков тела (ног, поясницы, лица);
– внезапная резкая прибавка массы тела (более 300 г за неделю или более 100 г за один день).
- Читайте также:
Важное значение в данном случае играют лабораторные и инструментальные исследования:
– уровень белка в моче (в норме могут быть только следы);
– изменения глазного дна (у здоровой беременной никаких застойных явлений в глазном дне быть не должно);
– количество вод должно соответствовать сроку гестации, что определяется с помощью ультразвуковой диагностики.
Если отмечается несколько из указанных признаков, то речь идет именно о гестозе.
В случае, если отекают только руки и только в первой половине дня, ситуация менее печальная. В большинстве случаев имеет место равномерное распределение в горизонтальном положении избыточного количества жидкости, накапливающейся в организме при беременности. В вертикальном положении жидкость постепенно смешается вниз. При этом отеки на пальцах уменьшаются или исчезают совсем, зато появляются и нарастают на нижних конечностях. При отсутствии резкой прибавки массы тела, колебаний артериального давления и нормальных анализах мочи можно рассматривать этот момент как закономерное явление при беременности.
Диагностика
Начинается с наблюдательности самой женщины, находящейся в интересном положении. Следует обратить внимание на следующие моменты:
– уменьшение подвижности пальчиков;
– положительный так называемый «симптом кольца» — невозможность снять или одеть колечко, что ранее было совсем не сложно сделать;
– распространение отеков на различные участки тела; например, были пастозные только голени, а теперь еще и верхние конечности;
– нарастает слабость и головная боль;
– при надавливании на кожу остается заметная ямка;
– отечная кожа бледная.
В процессе консультации акушера-гинеколога будут произведены:
– взвешивание и оценка прибавки массы тела относительно срока беременности и предыдущего результата (наличие скрытых отеков);
– измерение объема живота (возможность многоводия);
– оценка артериального давления (риск перехода отечного синдрома в преэклампсию);
– редко в настоящее время проводится «волдырная проба»: под кожу вводится небольшое количество физиологического раствора; если есть отеки, то он рассасывается менее, чем за час;
– рекомендованы общий анализ мочи и осмотр офтальмолога (состояние глазного дна).
Читайте также:
Во время беременности многие женщины сталкиваются с различными изменениями в организме, и отеки кистей и пальцев рук — одна из распространенных проблем. Многие будущие мамы отмечают, что в последние месяцы беременности их руки становятся отечными и менее подвижными. Это может быть связано с увеличением объема крови и задержкой жидкости в организме. Некоторые женщины описывают ощущение тяжести и дискомфорта, особенно по утрам.
Мнения о причинах отеков разнятся: кто-то связывает это с гормональными изменениями, другие — с физической активностью или недостатком жидкости. Важно отметить, что отеки могут быть нормальным явлением, но в некоторых случаях они могут сигнализировать о более серьезных проблемах, таких как преэклампсия. Поэтому консультация с врачом становится необходимостью. Многие рекомендуют простые меры, такие как поднятие рук, массаж и ограничение потребления соли, чтобы облегчить состояние.
Общие принципы лечения
Увеличенные в размерах пальчики рук – это еще не основание для госпитализации в роддом до самых родов. Во многих случаях, рекомендации доктора будут достаточно щадящими:
– уменьшение количества потребляемой поваренной соли (или полный отказ от нее), чтобы меньшее количество жидкости задерживалось в организме;
– уменьшение или исключение соленых и копченых блюд с той же целью (соленая и вяленая рыба, копченое мясо, чипсы и крекеры);
– предпочтение белковым и растительным блюдам;
– при этом количество употребляемой воды, а также супа, сока, морса, уменьшаться не должно, а только соответствовать температуре окружающей среде и затратам организма;
– подсчет выпитого и выделенного (моча составляет 50-70% от потребленного объема всей жидкости);
– распределение водной части пищевого рациона в течение дня таким образом, чтобы большая часть приходилась на первую половину;
– прием специальных витаминных комплексов для укрепления сосудистой стенки;
– более продолжительный отдых в горизонтальном положении.
Если локальная пастозность без других признаков болезни связана с особенностью профессиональной деятельности, женщине желательно по возможности изменить режим трудового дня или перейти на ограниченный рабочий день.
Будущей маме необходимо понимать, что самостоятельный и бесконтрольный прием различных почечных и сердечных чаев, диуретиков и других медикаментов не только не улучшит, но и значительно ухудшит состояние.
Нельзя полагать, что отечный синдром в сочетании с колебаниями артериального давления и белковыми примесями в моче исчезнут самостоятельно, без медикаментозного вмешательства, только по одному желанию женщины. В этом случае не следует долго ждать, так как тяжелый гестоз может перерасти в преждевременную отслойку плаценты и самопроизвольное прерывание желанной беременности. В случае малейших сомнений надо обратиться к своему доктору.
Источник – информации.
Вопрос-ответ
Почему отекают кисти и пальцы рук во время беременности?
Отеки кистей и пальцев рук во время беременности могут быть вызваны несколькими факторами, включая задержку жидкости в организме, увеличение объема крови и изменения в гормональном фоне. Эти изменения могут привести к сдавлению нервов и сосудов в области запястья, что вызывает дискомфорт и отечность.
Когда отеки рук становятся причиной для беспокойства?
Если отеки сопровождаются другими симптомами, такими как сильная головная боль, резкое увеличение веса, высокое кровяное давление или проблемы с зрением, это может быть признаком преэклампсии. В таких случаях необходимо немедленно обратиться к врачу для оценки состояния и получения рекомендаций.
Как можно облегчить отеки в кистях и пальцах рук?
Для облегчения отеков рекомендуется избегать длительного пребывания в одном положении, делать легкие упражнения для рук, поднимать их выше уровня сердца и пить достаточное количество воды. Также полезно ограничить потребление соли и носить удобную, не сжимающую одежду и обувь.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за уровнем потребляемой жидкости. Увлажнение организма важно, но избыточное потребление соли может способствовать задержке жидкости. Постарайтесь пить достаточно воды, но избегайте соленой пищи.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте легкие физические упражнения. Прогулки на свежем воздухе и специальные упражнения для рук могут помочь улучшить кровообращение и уменьшить отеки. Консультируйтесь с врачом о подходящих для вас упражнениях.
СОВЕТ №3
Используйте компрессионные перчатки. Они могут помочь уменьшить отеки и улучшить циркуляцию крови в кистях и пальцах. Обсудите с врачом, какие модели и размеры будут наиболее эффективными для вас.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое положение во время сна. Попробуйте спать с приподнятыми руками, используя подушки. Это может помочь снизить отечность, особенно в ночное время.
