Народные средства от мигрени могут значительно облегчить жизнь больного, страдающего внезапными приступами головной боли. Но проблема в том, что разным людям при, казалось бы, одинаковой головной боли для ее снятия подойдут разные средства. Поэтому народная медицина рекомендует средства от мигрени подбирать индивидуально.
Как действуют средства народной медицины при мигрени
Мигрень – это приступы внезапных очень сильных головных болей, часто сопровождающихся тошнотой и рвотой, а иногда и неврологическими нарушениями. Заболевание полностью не изучено, но известно, что головные боли связаны с резким расширением кровеносных сосудов головного мозга. Предполагают, что мигрень развивается у генетически предрасположенных к данному заболеванию лиц. Непосредственной причиной развития приступа часто являются какие-то внешние факторы: стрессы, яркий свет, сильный звук, запах и прочее.
Народные средства от мигрени могут оказывать обезболивающее, рефлекторное (снимают боли, воздействуя на определенные точки на теле человека), улучшающее мозговое кровообращение и успокаивающее действие.
Врачи отмечают, что народные средства от мигрени могут быть полезным дополнением к традиционным методам лечения, однако их эффективность варьируется. Многие пациенты обращаются к травам, таким как мята и имбирь, которые обладают расслабляющими и противовоспалительными свойствами. Некоторые специалисты рекомендуют использовать эфирные масла, например, лаванды или эвкалипта, для ароматерапии, что может помочь снизить интенсивность головной боли. Однако врачи подчеркивают, что перед использованием любых народных средств важно проконсультироваться с медицинским специалистом. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и взаимодействий с другими препаратами. В конечном счете, индивидуальный подход и комплексное лечение остаются ключевыми факторами в борьбе с мигренью.
Как быстро снять приступ головных болей, используя народные средства
Существуют следующие народные средства от мигрени (для быстрого снятия приступа):
– туго перевязать голову полотенцем, смоченным холодной водой;
– приложить холод к наиболее болезненной части головы; одновременно сделать горячие ножные или ручные ванночки;
– снятие приступа запахами: запах подбирается индивидуально, для этого лучше всего подойдут эфирные масла – мятное, сосновое, цитрусовое, гераниевое; но эти же запахи могут вызывать или усиливать приступы мигрени, поэтому нужно пользоваться с осторожностью и только проверенными (теми, которые уже помогли) запахами;
– смазать и слегка помассировать виски бальзамом «Звездочка»;
– смочить салфетку охлажденным рассолом капусты и приложить к месту боли;
– приложить к вискам и затылку листья капусты или свежие листья сирени;
– помассировать указательными пальцами точки, расположенные в области висков на концах бровей.
Народные средства для предупреждения мигрени
– Настой цветков клевера; столовую ложку свежих или сухих измельченных цветков залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить, отжать и принимать по четверти стакана 3 раза в день; хорошо предупреждает приступы мигрени;
– отвар коры ивы; чайную ложку сухой измельченной коры ивы поместить в эмалированную кастрюлю, залить стаканом кипяченой воды, закрыть крышкой и кипятить 15-20 минут на медленном огне; затем остудить, процедить, долить кипяченой водой до исходного уровня и принимать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день;
– компот из кизила; столовую ложку плодов кизила залить стаканом воды, довести до кипения и варить на медленном огне в течение минуты; снять с огня, остудить в течение получаса и пить вместо чая (но без сахара); охлажденным кизиловым компотом также можно смочить салфетку и прикладывать ее к вискам;
– настой веточек черной смородины; столовую ложку свежих или высушенных измельченных веточек черной смородины поместить в термос, залить стаканом кипятка, оставить на ночь, а на следующий день выпить в течение дня;
– настой корня валерианы; взять столовую ложку сухих измельченных корней, поместить в термос, стаканом кипятка, оставить на ночь, а утром принимать по столовой ложке 3-4 раза в день; средство особенно помогает тем, у кого приступы мигрени связаны со стрессами;
– чай успокоительный; взять по одной части корней валерианы и листьев хмеля, по две части листьев мяты и вахты, все смешать; столовую ложку смеси настаивать с 2 стаканами кипятка; чай выпить в течение дня за 2-3 приема;
– свежие яйца с молоком; взбить одно сырое яйцо и медленно, постоянно помешивая, влить в него стакан горячего молока; пить такую смесь ежедневно по утрам – это предупредит развитие приступов мигрени.
Мигрень — это проблема, знакомая многим, и народные средства часто становятся первым шагом к облегчению. Люди делятся своим опытом, и мнения о том, что действительно помогает, разнятся. Некоторые рекомендуют настои из трав, таких как мята или мелисса, которые обладают успокаивающим эффектом. Другие предпочитают компрессы с холодной водой или ледяные пакеты, которые могут снизить интенсивность боли.
Также популярны эфирные масла, например, лаванды или мяты, которые можно использовать для массажа висков. Однако важно помнить, что эффективность народных средств может варьироваться, и что подходит одному, может не подойти другому. Многие советуют вести дневник мигрени, чтобы выявить триггеры и оценить, какие методы действительно помогают. В конечном итоге, прежде чем использовать народные средства, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Если мигрень беспокоит во время беременности
Во время беременности приступы мигрени чаще проходят, но могут и усилиться – это связано с гормональной перестройкой организма. Большинство антимигренозных лекарственных препаратов во время беременности противопоказаны, но с разрешения врача можно применять некоторые народные средства от мигрени при беременности:
– тонкие кружочки лимона приложить к вискам при мигрени; сверху голову туго завязать полотенцем, смоченным в холодной воде;
– массажной щеткой в течение 10 минут расчесывать волосы по направлению ото лба и висков к затылку;
– в холодную воду капнуть несколько капель эфирного масла эвкалипта, смочить в ней две салфетки и приложить к вискам;
– при частых приступах мигрени можно сделать подушку, наполненную сухими листьями вишни, эвкалипта, лавра и измельченными частичками корней валерианы; при приступе мигрени нужно лежать на такой подушке, вдыхая ее запах.
Читайте также:
Народные средства от мигрени лучше применять, посоветовавшись с врачом.
Источник – информации.
Вопрос-ответ
Как быстро снять приступ мигрени народными средствами?
Для быстрого снятия приступа мигрени народными средствами можно попробовать несколько методов: приложить к лбу холодный компресс или лед, выпить крепкий черный чай или кофе, так как кофеин может облегчить симптомы, а также использовать эфирные масла, такие как мятное или лаванды, для ароматерапии. Кроме того, важно обеспечить темное и тихое пространство для отдыха. Однако, если мигрень не проходит, рекомендуется обратиться к врачу.
Как лечили мигрень в старину?
В Средние века мигрень лечили кровопусканием и колдовством, или зубчиком чеснока, который вставляли в разрез на виске. Как средство от мигрени некоторые медики рекомендовали трепанацию – сверление отверстий в черепе.
Что реально помогает от мигрени?
Наиболее подходящими для взрослых являются ибупрофен, напроксен, парацетамол, ацетилсалициловая кислота (ASA) или диклофенак. Жевательные или шипучие таблетки быстрее всего усваиваются организмом. Парацетамол работает лучше как суппозиторий (ректально).
Какая трава помогает от мигрени?
От мигрени, головных болей напряжения помогают чаи из чабреца, душицы, мяты – они снимают спазмы, расширяют сосуды. 1 чайную ложку травы заварить стаканом кипятка и настаивать 15–20 минут. Такой чай рекомендуется пить теплым, мелкими глотками, 3 раза в день по 0,5 стакана в течение 3-4-х недель.
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать эфирные масла, такие как лаванда или мята. Нанесите несколько капель на виски или добавьте в аромалампу. Эти масла обладают расслабляющим и обезболивающим эффектом, что может помочь облегчить симптомы мигрени.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на травяные чаи, такие как чай из ромашки или имбиря. Они могут помочь уменьшить воспаление и расслабить мышцы, что в свою очередь может снизить интенсивность головной боли.
СОВЕТ №3
Используйте холодные компрессы. Приложите к лбу или затылку холодный компресс на 15-20 минут. Это может помочь сузить кровеносные сосуды и уменьшить болевые ощущения.
СОВЕТ №4
Регулярно практикуйте релаксацию и медитацию. Стресс является одним из триггеров мигрени, поэтому занятия йогой или медитацией могут помочь снизить уровень стресса и предотвратить приступы.
-
Читайте также:
