Что делать когда болит крестец

От чего возникают боли в крестце у женщин? Причины боли в крестце разнообразны и могут быть условно разделены на следующие группы:

– Травмы;
– Пороки и аномалии развития позвоночника;
– Инфекционные заболевания;
– Дисфункции половой системы;
– Опухоли.

Сакродиния чаще всего проявляется при резких движениях или поднятии тяжестей.

Травмы, при которых болит крестец

Боли в крестце по причине травмы сопровождаются спазмом крестцово-позвоночных мышц, а также отеками, тошнотой и головной болью. При тяжелом переломе крестца наблюдается кровоизлияние и отслоение кожи. Боль при этом распространяется в поясничную и паховую область. Перелом или вывих можно получить при падении или ударе по поясничному отделу позвоночника, при этом чаще всего повреждаются верхние суставные отростки. Кроме того, смещение крестца и его вывих может произойти на поздних сроках беременности или при родах.

Если крестец болит из-за проблем в подвздошных сочленениях, то с каждой стороны наблюдаются различные симптомы повреждений. Смещение в правом подвздошном сочленении приводит к нарушению циркуляции крови в правой ноге. Вследствие этого появляются боли и судороги в мышцах, возможно нарушение работы желудка, печени и кишечника. Повреждение костей таза слева вызывает предрасположенность к простудным заболеваниям, частым запорам и нарушениям в работе легких и сердца.

Лечение при боли в крестце в результате травм зависит от их сложности. Обычно назначается постельный режим в течение 2-8 недель. Обезболивание проводится с помощью лекарственных средств. Если крестец болит даже после новокаиновой блокады, то удаляется его дистальный фрагмент вместе с копчиком. Хирургическое вмешательство требуется также в случае внутреннего кровотечения и при нестабильном переломе. После срастания костей и отмены постельного режима назначается массаж, физиотерапия и лечебная физкультура для постепенного возобновления двигательной активности человека. Сидеть после перелома разрешается только через два месяца.

Травма может сопровождаться присоединением инфекций, например, возбудителей туберкулеза, пиогенных бактерий и другой патогенной микрофлоры. При инфекционных заболеваниях крестец болит постоянно, даже во время отдыха. Характер боли и ее интенсивность могут варьироваться в зависимости от вида поражения. Нередко образуются гнойники в районе копчика.

Когда у пациента возникают боли в крестце, врачи рекомендуют не игнорировать этот симптом. Первым шагом должно стать обращение к специалисту для диагностики. Важно выяснить, связаны ли боли с проблемами опорно-двигательного аппарата, такими как остеохондроз или межпозвоночная грыжа, или же имеют другую природу. Врач может назначить рентген, МРТ или другие исследования.

После установления диагноза, лечение может включать физиотерапию, массаж и специальные упражнения для укрепления мышц спины. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия для снятия воспаления и боли. Врачи также подчеркивают важность изменения образа жизни: регулярные физические нагрузки, правильная осанка и здоровое питание могут значительно улучшить состояние. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому консультация с врачом является необходимостью.

Лучшее упражнение от боли в крестце и пояснице #упражнения #крестец #здоровье

При каких заболеваниях позвоночника болит крестец

Чаще всего крестец болит вследствие развитого остеохондроза крестцового отдела позвоночника. Но изолированный крестцовый остеохондроз практически не встречается. Как правило, он возникает при дегенеративных изменениях поясничного отдела, которые впоследствии распространяются на крестец. Этому процессу сопутствует люмбоишалгия, при которой нарушается кровоснабжение ноги и снижается ее чувствительность.

При пояснично-крестцовом остеохондрозе характер боли в крестце ноющий, тянущий, иногда жгущий. Некоторое облегчение болевого синдрома наступает в положении стоя или лежа, тогда как физические нагрузки, кашель или сидение на жесткой поверхности усугубляют его. Боли по ходу седалищного нерва сочетаются с нарушениями функций мочевого пузыря, половых органов и прямой кишки.

Крестец болит также при некоторых сравнительно редких патологиях позвоночника, таких как:

– Спондилолистез;
– Незаращение дужки позвонка;
– Люмбализация;
– Сакрализация.

При спондилолистезе крестец болит вследствие смещения пятого поясничного позвонка вперед по отношению к первому крестцовому. В результате происходит сужение позвоночного канала и защемление нервов. Чаще всего это проявляется болями при ходьбе или стоянии, так как в этих позициях уменьшается размер межпозвоночных отверстий, через которые выходят нервные корешки.

Незаращение дуги поясничных и крестцовых позвонков является причиной боли в крестце при отклонении туловища назад и других движениях, так как происходит неполное закрытие спинномозгового канала. Данная патология может привести к раннему развитию остеохондроза и сколиоза.

Люмбализация – это образование дополнительного поясничного позвонка, которым становится первый крестцовый позвонок, утративший связь с крестцом. Риск сколиотической деформации позвоночника возникает, когда один из поперечных отростков вырастает больше другого.

Сакрализация – это противоположный процесс, при котором уменьшается количество позвонков в пояснично-крестцовом отделе за счет их сращения. Крестец болит только при подвижном типе сочленения позвонков.

Лечение остеохондроза и других аномалий развития позвоночника можно проводить консервативным способом. Однако, несмотря на существование множества эффективных методик, большая часть больных нуждается в оперативном лечении.
Сакродиния при расстройствах половой системы

У женщин боли в крестце могут быть вызваны рядом гинекологических патологий:

– Наружный эндометриоз;
– Задний параметрит;
– Рак матки;
– Ретроверсия матки;
– Расслабление маточно-крестцовых связок;
– Воспаление придатков яичника;
– Варикозное расширение вен.

Во всех этих случаях боли в крестце у женщин усиливаются при движении и физических нагрузках, а также в период менструации.

Сакродиния во время беременности может возникать по следующим причинам:

– При больших размерах живота смещается центр тяжести, поэтому женщины часто прогибают спину в пояснице. Этот прогиб со временем вызывает болезненные ощущения в крестцовом отделе позвоночника;
– При размещении плода в затылочном положении на крестец и тазовые кости постоянно давит затылок растущего ребенка;
– При смене положения плода сакродиния обусловлена повышенным напряжением мышц пояснично-крестцового отдела позвоночника.

У мужчин ноющие боли в крестце сопутствуют течению хронического простатита. Боль редко локализуется только в пояснично-крестцовой области или в яичках. В основном она переходит в надлобковую область, прямую кишку и наружные половые органы. Это обусловлено распространением воспаления на семенные железы.

Лечение при болях в крестце, вызванных перечисленными нарушениями, должно проводиться у соответствующих специалистов после тщательной диагностики заболевания.

Когда болит крестец, многие обращаются к советам друзей и знакомых. Часто можно услышать рекомендации о том, чтобы больше двигаться, но при этом избегать резких движений. Некоторые советуют делать легкие растяжки и упражнения для укрепления мышц спины, что действительно может помочь облегчить дискомфорт.

Также популярны народные методы, такие как теплые компрессы или ванны с добавлением трав. Люди делятся опытом использования мазей и гелей с противовоспалительными свойствами. Однако не все советы оказываются полезными: некоторые предпочитают игнорировать боль, что может привести к ухудшению состояния.

Важно помнить, что при сильной боли стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания. В конечном итоге, каждый находит свой способ справляться с проблемой, но лучше всего сочетать домашние методы с профессиональной медицинской помощью.

Когда болит крестец при опухолях

Ноющие боли в крестце – гинекологические патологииКрестец болит зачастую тогда, когда опухоль развивалась бессимптомно, ничем себя не проявляя. И только на поздних стадиях, когда образуются метастазы, в крестце появляются постоянные ноющие боли. Первоначальная локализация опухоли при этом почти не имеет значения, так как крестец поражается множественной лимфомой или миеломой, а также метастазами рака почек, легких, желудка и других органов.

В случае рака шейки матки происходит натяжение маточно-крестцовых связок. Боль может быть выражена как с одной из сторон крестца, так и по его центру.

При раке предстательной железы крестец болит, когда метастазы попадают в нижнюю часть позвоночника.

Выбор способа лечения боли в крестце, вызванной новообразованием, осуществляется в зависимости от вида опухоли и степени ее развития. Это может быть оперативное вмешательство, химиотерапевтический или лучевой метод.
Источник – информации.

Разблокируйте свой крестцово-подвздошный сустав за считанные секунды (автор Dr. Michael Rowe)

Вопрос-ответ

Какие причины могут вызывать боль в крестце?

Боль в крестце может быть вызвана различными факторами, включая травмы, остеохондроз, воспалительные заболевания, такие как сакроилеит, или перенапряжение мышц. Также причиной могут быть проблемы с позвоночником, такие как грыжи межпозвоночных дисков или сколиоз.

Лайфхак! как избавиться от боли в пояснице

Как можно облегчить боль в крестце в домашних условиях?

Для облегчения боли в крестце можно использовать тепло или холод, в зависимости от причины боли. Теплые компрессы могут помочь расслабить мышцы, тогда как холодные компрессы уменьшают воспаление. Также полезны легкие растяжки и упражнения для укрепления мышц спины и живота, а также соблюдение правильной осанки.

Когда следует обратиться к врачу при болях в крестце?

Обратиться к врачу следует, если боль в крестце становится постоянной, усиливается, сопровождается онемением или слабостью в ногах, а также если имеются другие симптомы, такие как высокая температура, потеря веса или проблемы с контролем мочеиспускания. Эти признаки могут указывать на серьезные заболевания, требующие медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если боль в крестце не проходит в течение нескольких дней или усиливается, важно получить профессиональную медицинскую помощь. Специалист сможет провести диагностику и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Применяйте тепло или холод. Для облегчения боли можно использовать грелку или холодный компресс. Тепло помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение, а холод уменьшает воспаление и отек.

СОВЕТ №3

Упражнения на растяжку. Легкие упражнения на растяжку и укрепление мышц спины могут помочь снизить напряжение в области крестца. Однако перед началом любых упражнений лучше проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом.

СОВЕТ №4

Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на крестец. Используйте удобные стулья и старайтесь не сидеть долго в одной позе.